桂圓：
龍眼即桂圓，是中國特有的水果之一。
龍眼/桂圓，性溫味甘，它是無患子科植物龍眼的果肉。
一般將龍眼曬乾（生晒）或火焙加工後，即變成桂圓乾。桂圓對氣血虛弱及女性朋友在生理期實用特別有益處，是中醫學中很有價值的藥材，只是桂圓又甜又好吃，但因不易消化，一次也不適合吃太多。
龍眼/桂圓主要成份為維生素 A 、維生素 B1 、葡萄糖、蔗糖、脂肪等，營養豐富。龍眼/桂圓因含有維生素 A對皮膚有好處，且維生素 B1對腦細胞更有補強的作用！
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